АИР ОБЫКНОВЕННЫЙ

Многолетнее растение с извилистым корневищем из семейства ароидных (Araceae). Листья узколинейные, шириной 2-5 см, длиной 60-120 см. Цветки мелкие, зеленовато-желтоватые.

Плод – многосемянная красная ягода. Цветет в мае-июле. Растет по берегам рек и озер в европейской части России, Украины, Белоруссии, в Сибири и на Дальнем Востоке. На Украине основные массивы растения сосредоточены в Винницкой и Черкасской областях. Корневища аира собирают в сентябре-октябре, они содержат до 4,8 % эфирного масла, дубильные вещества, смолы, крахмал, аскорбиновую кислоту, слизи. Из корневищ аира отгонкой с водяным паром получают эфирное масло, в состав которого входят камфора, терпены (пинен, камфен и другие), барнеол, азарон. Желтое или темнокоричневое аирное масло по запаху напоминает камфору. 
Историческая справка. Родиной аира считают Китай и Индию. На Украину завезен во времена татаро-монгольского нашествия. Считалось, что аир очищает застойную воду, делая ее пригодной для питья. С этой целью воины высаживали привозимые с собой корневища во встречающиеся по пути водоемы. Древние целители считали, что аир играет огромную роль в любви, "соответствующие помыслы движет". 
Экспериментальные и клинические данные. Эфирное масло аира обладает антимикробной активностью в отношении многих микроорганизмов, в частности, задерживает рост стафилококков, эшерихий, оказывает фунгистатическое действие. Компонент эфирного масла – азарон влияет успокаивающе на центральную нервную систему, оказывает противосудорожное, противоаритмическое, спазмалитическое, бронхолитическое действие. Гликозид акарин, входящий в состав эфирного масла, повышает желчеотделение и диурез. 
Корневища аира и эфирное масло используются для тонизирования центральной нервной системы при ее угнетении, снимают нервное перенапряжение, полезны при ахилии, улучшают зрение и слух. Его препараты, в том числе эфирное масло, возбуждают половую страсть. 
По данным RIFM, острая токсичность аирного масла составляет: oral LD50 0,78 г/кг (крысы), derm LD50 > 5 г/кг (морские свинки). В виде 4%-ного раствора в петролятуме оно не вызывает раздражения кожи у людей. Масло не имеет ограничений IFRA на применение в парфюмерии и косметике 
Эфирное масло аира входит в состав препарата "Олиметин", используемого для профилактики и лечения мочекаменной и желчекаменной болезни. Корневище и эфирное масло аира – составные части препаратов "Викалин" и "Викаир", которые назначаются при хронических гастритах и язвенной болезни желудка.
Показания. Простуда, кашель, астма, синусит, головные боли, вызванные воспалением носовых пазух, артрит, боли в спине, истерия, бессонница, чувство тревоги, невралгия, потеря памяти, аритмия. 
Применение. Эфирное масло аира имеет терпкий, неприятный запах, поэтому рекомендуется использовать его в композиции с другими эфирными маслами (лаванды, имбиря, лимона, апельсина, тысячелистника, эвкалипта, мирта, корицы, пачули, ладана).
Уход за кожей. Обладает бактерицидным и заживляющим свойствами. Рекомендуется для ухода за чувствительной, склонной к раздражениям кожей.
Обогащение косметических препаратов (шампуней, кремов и т.д.): 4-6 капель масла (композиции масел) на 15 г основы (1-2 ст. ложки).
Массаж. Обезболивающее действие при артрите, невралгиях, суставных и мышечных болях. Положительное воздействие на кожу тела и нервную систему. Смешать 40 капель масла (композиции масел) с 100 мл растительного масла (авокадо, жожоба, пшеничных зародышей, виноградных косточек и т.д.).
Ингаляции и ароматизация помещений. Обладает антимикробной активностью в отношении ряда микроорганизмов. Оказывает успокаивающее, противосудорожное, противоаритмическое, спазмолитическое, бронхолитическое, противовоспалительное действие. Используется для повышения тонуса центральной нервной системы при ее угнетении, снятия нервного напряжения, улучшения зрения и слуха.
Аромакурительницы: 2-3 капли масла из расчета на 15 м. кв. добавить в аромалампу наполненную водой и зажечь свечку.
Очищение носовых пазух: 2-6 капель на 1 столовую ложку растительного масла, закапать в ноздри. Процедура снимает головные боли, способствует расслаблению. Через посредство обонятельного нерва оказывает мощное благотворное действие на настроение, эмоциональное состояние и память.
Согревающие компрессы: 5-10 капель смешать с 1 столовой ложкой растительного масла, нанести на кожу и укутать теплой повязкой. Растирания: 6 капель на 15 г транспортного масла. Повышает артериальное давление при гипотонии.
Ванны: 4-5 капель масла (композиции масел) смешать с 30-60г эмульгатора (соль, сода, мед, пена для ванн, сливки, отруби и т.д.) и добавить в наполненную ванну. Происходит воздействие на кожу нервную систему и органы дыхания.
Аирное масло принимают по 2-4 капли 2-3 раза в день с медом. Из корневищ можно приготовить настой. Для этого 2 чайные ложки порошка корневищ аира залить 1 стаканом кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде в течение 2 часов в теплом месте, процедить, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Настойка на вине: 100 г измельченного корня аира залить 1 л красного десертного вина, настаивать 15 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить, хранить в прохладном темном месте. Принимать по 30 г настойки перед едой.
Отвар аирного корня (3 столовые ложки аира необходимо залить 500 мл 6 % уксуса, кипятить 15 минут) рекомендуется втирать в корни волос при облысении.
Ароматическую воду из корневищ аира используют для лечения пародонтоза и других воспалительных процессов слизистой оболочки рта, в гинекологической практике для спринцеваний при кольпитах кокковой и трихомонадной этиологии, при гипоменструальном сиидроме, вторичной аминорее, недостаточности функции яичников и патологическом климаксе.
Противопоказания: превышение дозы опасно токсическим эффектом вследствие наличия алкалоида каламена. Индивидуальная непереносимость.
Ощущения: при нанесении на кожу — холодное жжение 2-3 минут. Реакция естественна.
Хорошо сочетается с лавандой, имбирем, лимоном, апельсином, тысячелистником, эвкалиптом, миртом, корицей, ладаном, пачули, кедром.